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茶可以說是世界最多人喝的飲料,超過咖啡,每天喝茶的人口高達兩億人以上。
茶含有多酚與兒茶素...等成分,研究證明對人體有許多健康效果,如:防癌、抗老、抗氧化、降血糖、美容養顏...等等。
現在,對茶愛好者來說,又多了一項福音!
美國 西北大學 研究團隊發現:茶葉能自然吸附水中的鉛與鎘...等重金屬物質,可以有效地過濾掉飲料中的危險污染物。
詳 原文研究...
研究發現,重金屬離子會黏附或吸附在茶葉表面,並且,會一直留在那裡,直到泡過的茶葉被丟棄掉。這些重金屬離子,包括:鉛、鎘、鋅、銅、鉻...。
結論特別指出:
一、切碎的紅茶去除重金屬的效果最好,因為吸附表面積最大。
二、其他,如:綠茶、烏龍茶,甚至,洋甘菊茶、南非博士茶都具備去除重金屬的效果。
三、水溫越高去除重金屬的效果越好。換言之,冷泡茶去除重金屬的效果較差。
四、浸泡時間越長,去除重金屬的效果越好。
五、茶包材質也有差別,尼龍與棉質茶包重金屬去除效果較差,纖維素茶包材質才有較佳的重金屬去除效果。
茶葉本身是植物纖維,植物纖維具有顯著的陽離子吸附能力,加上具有自然分解能力。茶葉的這項特質,讓喝茶健康又增加了一些安全性。
不過,如果冲泡茶的水,含有過量的游離重金屬離子,即使泡了茶也不建議喝。因為,茶與茶湯縱然可以吸收這些離子,也不能保證會使其達到安全飲用的水準。
因此,建議茶友們還是選擇安全的水源,泡茶飲用為佳。
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七三茶堂7teahouse